Segundo as últimas investigacións, as bebidas máis populares conteñen alcohol etílico. O número de persoas que beben regularmente está crecendo, pero hai quen está interesado en deixar de beber alcohol por conta propia na casa. Isto non é de estrañar: o alcohol destrúe a familia, o organismo e a vida. Desfacerse dunha adicción non sempre é doado, especialmente se o bebedor ten máis de 10 anos de experiencia. Neste artigo consideraremos todos os aspectos da adicción ao alcol e amosarémoslle como afrontalo con eficacia.
Que é o alcoholismo e os seus signos
Os conceptos de alcoholismo entre as persoas e no ámbito médico profesional son algo diferentes. Os narcólogos entenden este termo como unha enfermidade crónica que se manifesta por dependencia física e psicolóxica e que ten un curso progresivo. Ao mesmo tempo, o paciente non pode controlar a cantidade de bebidas que conteñen alcol consumidas, sofre síntomas de abstinencia (popularmente "abstinencia"), quéixase de perda de memoria a curto prazo despois de fortes libacións. A combinación destes momentos chámase alcoholismo, etilismo ou intoxicación crónica por alcol.
Cun alto grao de probabilidade, o narcólogo fará un diagnóstico adecuado se o paciente presenta os seguintes síntomas:
- uso sistemático de alcohol durante máis dun día (atracón);
- falta de amordazamento ao beber unha gran cantidade de alcol;
- perda parcial de memoria;
- retirada se non hai forma de beber;
- incapacidade para controlarte durante unha festa.
Co paso do tempo, homes e mulleres desenvolven síndrome de adicción. Trátase dun complexo estado psicolóxico, fisiolóxico e mental no que a necesidade de tomar substancias psicoactivas, incluído o alcohol etílico, domina o sistema de valores do paciente. É case imposible tratar unha síndrome deste tipo na casa, unha persoa precisa axuda médica e psicolóxica, especialmente se o alcoholismo é feminino.
As causas do alcoholismo e as súas etapas
Crese que a causa da dependencia das bebidas alcohólicas é unha débil vontade, egoísmo ou exposición a malas influencias, pero isto non é totalmente certo. A orixe deste problema baséase nun complexo de factores, incluídos os sociais, biolóxicos e psicolóxicos. As súas variacións dependerán, á súa vez, do lugar de residencia da persoa.
Inclúense no social:
- O nivel de educación.
- O grao de relixiosidade da sociedade na que está o individuo.
- O nivel de cultura (canto máis baixo, maior é o risco de "gañar" adicción).
Crese que os homes e mulleres con educación profesional primaria son máis propensos ao uso sistemático de bebidas intoxicantes, polo que están en risco. Non obstante, este non é un axioma: a xente de profesións creativas, os traballadores das zonas rurais e outras categorías tamén teñen un alto risco de desenvolver o problema.
É habitual referirse a factores psicolóxicos como trastornos individuais na formación dunha personalidade que afectan á adaptación na sociedade. Estes son:
- timidez, timidez (o alcohol libera);
- impaciencia (é difícil que unha persoa pase tempo esperando);
- aumento da irritabilidade ou nerviosismo (o alcohol etílico en pequenas doses ten un efecto calmante);
- egocentrismo (cando non hai preocupación por outros: a tentación de beber máis forte);
- sentimentalismo, hipersensibilidade (esa persoa pode romper coa máis mínima molestia).
A causa biolóxica máis importante é a predisposición xenética. Descubriuse que en nenos cuxas nais bebían alcol durante o embarazo, a probabilidade de dependencia do alcol é 4 veces maior. Isto explícase pola peculiaridade dos procesos metabólicos, nos que xa no desenvolvemento intrauterino do neno, aparece unha maior susceptibilidade ás bebidas alcohólicas. Un factor de risco secundario é a tendencia dos nenos pequenos a adoptar o modelo parental, aínda que un deles deixe a actividade nociva.
A narcoloxía moderna considera que o alcoholismo é unha enfermidade crónica e identifica 3 etapas no desenvolvemento do problema.
A primeira etapa da adicción
Ao principio, non hai problema, unha persoa pode beber alcohol de xeito esporádico, en festivos ou días especiais. Se este é un hábito, existe o risco de desenvolver unha etapa de adicción 1. Podes entendelo por un desexo abrumador e abrumador de beber. Se isto non é posible (unha persoa está nun lugar illado, está en tratamento ou está a ter dificultades económicas), a perniciosa atracción pode desaparecer, pero o primeiro vaso de alcohol bebido pode desactivar o autocontrol.
A primeira etapa do alcoholismo caracterízase polos seguintes síntomas:
- o desenvolvemento da agresividade en estado de intoxicación;
- irritabilidade sen motivo aparente;
- a memoria ocasional caduca ao beber alcol.
Pouco a pouco, un home ou unha muller ten escusas e historias que xustifican a necesidade doutra bebida. Ao mesmo tempo, diminúe a tolerancia (susceptibilidade) ao efecto tóxico do alcohol etílico, aparecen con menos frecuencia os ataques de náuseas e vómitos.
Segunda etapa de adicción
O nivel de tolerancia sobe rapidamente, alcanzando gradualmente un pico. Persoas próximas (fillo, muller ou marido) observan unha falta case completa de autocontrol no bebedor, e el mesmo pode considerar que a duración da euforia está a diminuír rapidamente. Ao final da segunda etapa, pode estar ausente por completo, o que leva aos individuos a aumentar a dosificación de bebidas alcohólicas e leva ao consumo excesivo de alcohol.
A segunda etapa vai acompañada da síndrome de abstinencia por alcohol, que se manifesta por un complexo de síntomas:
- aumento da transpiración (hiperhidrose);
- dor aburrida no lado dereito do peito;
- insomnio;
- sede intensa;
- contracción involuntaria dos músculos das extremidades (as mans adoitan tremer).
Non debe confundir os síntomas de abstinencia e as resacas, que son o resultado da intoxicación por alcol, mentres que a síndrome prodúcese despois do cesamento da inxestión de alcohol etílico.
Xa na segunda etapa, o adicto deixa de interesarse pola vida dos seus seres queridos, o traballo, as afeccións, centrándose en beber e atopar unha compañía adecuada. A adicción é tan forte que ao bebedor non lle interesa a opinión dos demais: os intentos de xustificar o seu comportamento detéñense gradualmente. O consumo excesivo de alcohol pode durar varios días e os intentos de alleos de intervir sen o seu consentimento poden provocar ataques de "delirium tremens" e outras psicosis metálico-alcohólicas.
Nótanse as disfuncións de órganos e sistemas individuais. Un home pode desenvolver disfunción eréctil, mentres que unha muller pode desenvolver un trastorno da libido. Independentemente do sexo, o edema está a desenvolverse cada vez máis, o que indica unha deficiente función hepática e renal, pode haber enuresis, exacerbación da pancreatite crónica e trastornos no sistema nervioso central.
A terceira etapa da adicción
Practicamente non hai control sobre a cantidade de bebida e o propio alcohólico precisa unha dosificación moito menor para lograr un estado de intoxicación. As disfuncións na esfera mental conducen gradualmente a unha perda de memoria máis longa, ao desenvolvemento da apatía e ao desexo inconsciente de beber. Na terceira etapa, debido ao alto nivel de tolerancia, o corpo esgótase rapidamente, o que leva a un fallo no traballo de sistemas enteiros:
- dixestivo;
- reprodutivo;
- urinario;
- cardiovascular;
- endócrino.
O alcohólico é degradante rapidamente, o sentido da vida reside só en atopar oportunidades e medios para beber. O consumo excesivo de alcohol pode durar días ou semanas. Neste caso, a axuda debe estar cualificada e nunha institución especializada; as accións analfabetas para saír do atracón provocan delirios, alucinacións, nalgúns casos ata a morte.
O efecto do alcol no corpo humano
O alcoholismo borracho afecta principalmente ao cerebro. Nun borracho, as células da cortiza cerebral van morrendo gradualmente, o que leva a un deterioro da actividade mental. A memoria e a capacidade de concentración deterioran, aparecen cambios irreversibles no sistema nervioso central.
Xunto co cerebro, outros órganos están afectados:
- O corazón aumenta de volume, o ritmo cardíaco está perturbado. Coa embriaguez prolongada, aumenta o risco de isquemia, hipertensión e infarto de miocardio.
- Mal funcionamento do sistema respiratorio. Xa na primeira fase, o adicto quéixase dunha respiración rápida, entón a resistencia ás patoloxías diminúe: traqueobronquite, tuberculose, enfisema pulmonar.
- A mucosa gástrica faise máis delgada, se producen erosións e úlceras. O apetito diminúe, a dixestión está perturbada e pode aparecer diarrea.
- No fígado renacen os tecidos e comeza a cirrose. Esta enfermidade pode causar inchazo e dor nas extremidades inferiores, un aumento do abdome, trastornos metabólicos e un aumento da intoxicación.
- Os riles deixan de facer fronte á tarefa de excretar ouriños e comezan cambios irreversibles nos seus tecidos.
- O sistema inmunitario está afectado. Un alcohólico pode enfermar desde o máis mínimo tiro e aumenta o risco de reaccións alérxicas.
- O estado do sistema reprodutivo está deteriorándose. Nos homes, isto maniféstase por impotencia, nas mulleres, aumento da toxicosis durante o embarazo e inicio precoz da menopausa.
O adicto non pode evitar desviacións mentais. Pode ter alucinacións episódicas, ataques de manía, apagóns. As pernas a miúdo fallan, vázanse. En casos graves, pode producirse parálise das extremidades inferiores.
O peor é que a borracheira leva ata 20 anos de vida dunha persoa. Os anos restantes están mancados por discapacidade, enfermidades crónicas e soidade. Polo tanto, se un ser querido quere "deixar de fumar" con alcohol, debes axudalo con todas as súas forzas.
Como deixar de beber alcohol só na casa
Se entendes o perigoso que é o estado, a metade da batalla está feita. Poucas veces un home ou unha muller paran sen axuda, pero se senten a necesidade de loitar e intentan obrigarse a deixar de beber, hai posibilidades de éxito. Certo, na casa, isto só é posible na primeira etapa. Aquí tes 3 formas efectivas, segundo as revisións, de que podes probar por ti mesmo:
- Prepare unha cucharadita de té verde de calidade nun vaso de auga quente a unha temperatura duns 90 graos. Beba 4 vasos ao día, engadindo 1-2 cucharaditas de frutosa. Este método axuda a combater os síntomas de abstinencia e as resacas.
- Moer un vaso de sementes de cabaza peladas, botar a mesma cantidade de vodka, deixar durante 7 días nun lugar escuro e protexido da luz solar. Dividir a tintura resultante en 7 partes iguais, beber dentro dunha semana.
- Substitúe o azucre polo mel. Un dos cambios fisiolóxicos no alcoholismo é a diminución do nivel de potasio no sangue e o mel aumenta.
Unha persoa adicta necesita controlar a súa saúde. É especialmente perigoso limitar drasticamente a necesidade de bebidas alcohólicas nas etapas 2-3, polo que cómpre estar preparado para ataques de ataques de pánico, sudoración, ansiedade e confusión. É correcto se o proceso de retirada ten lugar nunha clínica especializada e non na casa.
Remedios populares para o alcoholismo, as receitas ancestrais máis eficaces
Os remedios populares non sempre teñen unha eficacia comprobada, polo que se poden empregar con precaución para tratar o alcoholismo na primeira etapa. Nos casos máis graves, as infusións e tinturas pódense usar como coadxuvantes, pero é mellor obter a aprobación dun médico para tal tratamento. Coa axuda das plantas, non se pode loitar contra a embriaguez nas mulleres embarazadas e en período de lactación.
Infusión de tomiño
Para preparar a infusión, deixe 20 g da planta por vaso de auga quente, déixaa media hora. Beba durante a resaca para eliminar os síntomas desagradables. Cando se consume simultaneamente co alcol, pode causarlle unha persistente aversión. Na segunda e terceira fase de adicción, este método non funciona.
Tintura de follas de amor
Beba 2-3 gotas, engadíndoas á comida ou ao té. Se despois bebe unha bebida con alcohol, comezarán os vómitos graves. O remedio é adecuado para aqueles que queren librarse do problema por si mesmos, pero o uso desta receita sen o coñecemento do paciente é inaceptable.
Avena con caléndula
Este método é bo contra o alcoholismo da cervexa e axuda á persoa a facer fronte aos efectos da abstinencia. Non é difícil preparar unha composición útil segundo as seguintes instrucións:
- Toma unha pota cun volume de 3 litros.
- Encha a metade con avea pelada.
- Despeje auga ata a parte superior.
- Deixar ferver, mantelo durante 30 minutos.
- Coa o caldo, engade inflorescencias de caléndula.
- Insista 12 horas.
- Coar, espremer as inflorescencias.
Beba ata tres veces ao día nun vaso antes das comidas. A duración do tratamento non supera as tres semanas, entón é necesario un descanso por unha semana. Se o desexo de cervexa non desapareceu, o curso pódese repetir varias veces.
Ao elixir remedios populares, debes ter moito coidado. Algunhas formulacións poden causar hemorraxias graves, incluído o sangrado interno. As plantas con tal efecto inclúen follas de loureiro.
Como desfacerse da adicción ao alcol por conta propia coa axuda das drogas
Na narcoloxía para o tratamento da dependencia do alcol utilízanse varias pastillas potentes e outras drogas que, en combinación co alcol, poden causar a morte, os principios da terapia baséanse nisto. Tamén se pode prescribir un tratamento de desintoxicación (contagotas), que axude a sacar á desgraciada do atracón. Non obstante, na casa, estes métodos de tratamento non son aplicables, polo que non se terán en conta.
Se un alcohólico quere pararse e ten forza de vontade, pode tomar as seguintes drogas nun curso:
- Medios con anticorpos contra a proteína S-100 específica do cerebro. Axuda con resacas e borracheira crónica. Alivia irritabilidade, dor de cabeza, trastornos do ritmo cardíaco. Axuda a facer fronte aos efectos da retirada. As mulleres non se poden tratar durante o embarazo e a hepatite B.
- Un medicamento italiano para o tratamento de emerxencia da intoxicación por alcol e para aliviar os síntomas de abstinencia. Axuda ao adicto a facer fronte á ausencia de bebidas alcohólicas, reduce a intensidade da adicción.
- Un medicamento que restaura o equilibrio de substancias nas células do cerebro. Estimula as zonas da cortiza que axudan ao corpo a combater a adicción sen codificar. O réxime de tratamento é individual, a droga é prescrita por un narcólogo.
Non é aceptable o consumo de drogas na casa que causan síntomas desagradables ao beber alcohol. Unha persoa que abandona a embriaguez pode ter unha avaría e as consecuencias para el son imprevisibles. Nalgúns casos, se non se ofrece asistencia médica competente, é posible a morte.
Como curar o alcoholismo, consellos de alcohólicos de longa duración
A maioría dos que deixan de beber están convencidos de que o alcoholismo non é unha enfermidade e, polo tanto, é moi posible afrontalo só, sen recorrer á codificación e á hipnose. Recollemos consellos de quen xa se librou da adicción.
- Mantén un diario, anota todos os sentimentos, logros e fracasos. Reléao unha vez por semana. Co paso do tempo, aprenderás facilmente a recoñecer unha avaría que se aveciña e poderás evitala.
- Manteña unha loita sen piedade contra outras adiccións, incluído o tabaquismo, a adicción ás drogas e a masturbación. Normalmente, o éxito só se pode conseguir con este enfoque.
- Descansa 10 minutos cada 50 minutos. Lembra que agora precisas toda a túa forza, non a malgastes en balde.
- Lembre o que lle gustaba na súa mocidade, o que quería facer. As afeccións, os deportes, a creatividade axudarán a encher o baleiro da alma, a desfacerse dos pensamentos sobre lentes e festas.
- Non esperes que a actitude dos que te rodean cambie de inmediato. Causoulles moita pena e a xente non sabe como perdoar axiña. Non te desesperes, segue o rumbo escollido.
- Beba medicamentos que axuden a aliviar os síntomas de abstinencia. Descubra que vitaminas son axeitadas para vostede e bebaas cun curso. Establecer unha dieta nutritiva.
- Non confíes no fácil logro do resultado; será moi difícil curar o alcoholismo. Quizais se rompa, pero non debe renderse.
- Volve a Deus. Para El, nada é imposible: centos de historias sobre os que deixan de beber para sempre despois de visitar a igrexa, a oración e a confesión son proba diso. Se non hai ningunha igrexa nas proximidades: busque un lugar illado e pregue a Deus coas súas propias palabras. Pida perdón polo pecado e forza para combatelo. Crea que Deus é poderoso para axudar e sorprenderaste co resultado.
Que pasa se de súpeto deixa de beber alcol
É imposible deixar de beber bruscamente só na terceira etapa da adicción e sen asistencia médica, polo que non sempre se xustifican os temores sobre se é posible facelo. O corpo, afeito ao alcol etílico, destetouno con forza; pode ser difícil saír do atracón. Os cambios prodúcense aproximadamente na seguinte secuencia:
- O primeiro día comeza unha forte resaca que hai que soportar sen recorrer ao alcol. É demasiado cedo para tratar a unha persoa.
- Do segundo ao quinto día, unha persoa acostumada a abusar do alcol e que decide deixar de facelo comeza co síndrome de abstinencia. Son posibles alucinacións, ideas delirantes, aumento da transpiración, contraccións musculares involuntarias dos membros.
- A partir do sétimo día, o estado de saúde mellora. Primeiro de todo, restablécese o proceso de dixestión e despois restáuranse as funcións do páncreas e o fígado.
- A partir do segundo mes, os cambios son visibles para os demais. A hinchazón desaparece, a pel normal restablécese, o brillo febril nos ollos desaparece. O traballo do corazón e os riles mellora, con todo, pode haber problemas causados por atracóns prolongados, incluíndo unha úlcera estomacal, pancreatite crónica, cirrose do fígado, polo que cómpre visitar un médico, ser tratado correctamente con pílulas e supervisar o control diario. réxime. É imposible relaxarse nesta etapa: pode levar anos superar completamente a adicción, polo tanto, deberían evitarse as festas e as compañías anteriores.